po prostu

[...] niego. Tym razem obiecuje skończyć Hawajczyka przed czasem. "To jest rewanż i mam teraz coś do udowodnienia, to jest coś większego niż tylko wygrana. Nie chcę tam wyjść i po prostu go pokonać, już to zrobiłem. Ostatnim razem zdominowałem go przez pięć rund, ale i tak dają mu rewanż. Ludzie szybko zapominają, jak to zrobiłem, były stronnicze [...]

[...] dla kolesia. Ale ja jestem bardzo, bardzo trudny do zatrzymania. Mam łeb nie od parady. Mam dobre cardio. Jestem dziwakiem, jeśli chodzi o trzymanie się w parterze, to po prostu prawie niemożliwe, aby trzymać mnie w parterze. Ogromny szacunek dla wszystkich zawodników, którzy są w UFC, ale każdy z nas chce coś udowodnić. I wiesz, w końcu ja [...]

[...] tlenu, a przy tym tetnie na 100% po paru minutach zrobisz spory dlug tlenowy, i organizm przezuci sie na latwiejsze zrodlo energii, pozyskiwane z aminokwasow- czyli po prostu z miesni.Tym wiecej spali, im bardziej zubozaly bedzie zapas glikogenu, ktory w twoim wypadku bedzie na wyczerpaniu po treningu silowym.Dlatego najbardziej optymalne [...]

po prostu nima idealnego wypełnienia są tylko wskazania i przeciwskazania jak wspomniałem metal w jamie ustnej może wpływac bardzo patologicznie wiec po winno się używac tylko jednego rodzaju jeśli już np w protetyce ... jak używasz stopu chromowo-molibdenowego z jednej a z 2giej jakigoś srebro-palladu to metaliczny posmak może być [...]

[...] ciągu to najczęściej biorą osoby z marszu po przyjściu na siłownię lub po kilku treningach. Oczywiście jeśli to jest dla Ciebie wymagający ciężar bo i tak może być to po prostu daj sobie te 8 powtórzeń w serii i staraj się powoli dokładać obciążenie z treningu na trening. W przypadku ćwiczeń podstawowych nie powinno być problemu. Oczywiście [...]

[...] 200mg/week , spodziewałem się że zblokuje on estrogen, ku mojemu zdziwieniu estro wywalone w kosmos Pytanie czy masteron może być wałowany że nie zbił estro czy może po prostu 500 tescia do 200 masterona to za duża różnica stąd taki wynik. Zrobiłem także badanie na DHT dihydrotestosteron ale wynik będę miał za jakiś czas, zastanawia mnie czy [...]

Planu nie sprawdzalem. Problem moze byc w diecie.Jesli chodzi o trening to po prostu zmien rozklad grup i pozmieniaj cw. Plan powinienes zmieciac co 6-8tyg a tym ile juz cwiczysz?

Szczerze mówiąc to nie wiem w którym miejscu sobie przeczę. Aparat mi niestety nie działa, a telefon robi zdjęcia jak kalkulator, więc nie wiem czy jest sens. Po prostu szukam jakiegoś sposobu na ujędrnienie tej skóry, która została na brzuchu i trochę na biodrach po tym jak schudłem. Na pewno coś takiego musi być. Widzieliście pewnie programy jak [...]

nie nie nie nie nie tzn. moze do pewnego stopnia masz racje, ale nie do konca oni po prostu te miesnie maja ladniejsze, zgrabniejsze i takie bardziej finezyjne.... Albo to albo ja jestem rasistka.... Ale w strone przeciwna do standardowego rasizmu..... I biegaja tez ladniej - moze z wyjatkiem Kaczki Johnsona..... ------------------------------ [...]

hehe mbik nie mialem zamiaru Ci eobrazic ani podejrzewac o teorie ale chcialem wiedziec ile razy sprawdzales to na sobie po prostu i czy porownywales z "poltradycyjna" metoda - czyli interwalami + trening + aeroby dla mnie taka droga to najlepsze wyjscie Uznaje Twoje racje ale moze tylko dlatego ze nie sprawdzalem nigdy na sobie [...]

[...] potrzebom, a jednocześnie całe sztaby ludzi zatsanawiają się czy można transportować taniej i sprawniej. Powiem tak - wydaje Ci się, że to ma takie znaczne rozmiary, bo po prostu niezbyt sobie to wyobrażasz. A co do stisunku zębów do ogona to mylisz się o rząd wielkości. Na początku wieku w armii rzymskiej to było 1:6, podczas wojen w [...]

Offsetem posłużyłem się w charakterze przykładu - po prostu usa to imperium które jeśli może kogoś dymać - to dyma. Polscy politycy pozwalają nasz kraj dymać na skalę porównywalną jedynie z republikami bananowymi. Gdzie więc błąd? Bazy w Turcji - o ile pamiętam Turcy kasę dostali. Jeśli jest inaczej, luz, mogę się mylić ale podaj źródło. Korzyści [...]

Po prostu wypas

heh... z tym stresem i decyzyjnością to bingo. jak mam mało testa (wiesz dalczego) to po prostu czuję się jak wywłoka która nie wie po co żyje. Koszmar normalnie. test działa masakrycznie na psychę. świetny antydepresant. od kiedy zacząłem cyrklować sobie 125 omnadrenu co 9 dni to normalnie jakbym urodził się na nowo. jak brałem 250 za jednym [...]

Po co Ci oparcie? Po prostu usiadź.

[...] siłownie jedynie widzieli a kluby SW to dla nich zło,dla ludzi którzy są bardziej pacyfistami niż fighterami i maja psyche za słabą na to by się bić taka rada skończy się po prostu spuszczeniem w******lu i tyle.W sytuacji gdy spotyka sie dwóch "nietrenujących" najczęściej decyduje o losach pojedynku pierwszy celny atak,a najczesciej [...]

[...] cała akcja - myśleli, że chwycą czapkę a mnie zamuruje chyba. Gdyby zachowali zimną krew, to pewnie bym dostał orządne wpier.dol, obaj byli więksi i starsi ode mnie. A tak - jeden uciekł od razu a drugi robił wszystko, żeby się wyrwać i też uciec. A po prostu trzeba było zaj.ebać jak pierwszy raz do mnie zagadali, pewnie później miałbym spokój...

teraz tez juz wiem zeby samemu nie wychodzicogolnie chyba mialem pecha po prostu, gosc wychodzil sam razem ze mna (bo to ja go "zaprosilem") a mnie nastukali chyba jacys przypadkowcy, ale jeszcze sie dowiem co i jak w kazdym razie dzien pozniej to chyba najgorszy dzien w moim zyciu: mega kac + obita i spuchnieta glowa = jakbym nie lezal [...]

moze masz slaba technike, lub po prostu danego cwiczenia nie czujesz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-05 14:12:48

[...] co do tyempa utraty masy ciała to j/w. 10kg w miesiąc to strzeł w kolano. Raz że aktualna dieta na bank takiego efektu nie zapenmi, dwa - celowanie w takie pułapy jest po prostu niebezpieczne. Uwierze przebaialiśmy na forum już setki takich co uważali, że u nich będzie Ok i się okazywało że niestety ale pewnych p-raw rządzących [...]